Enkle Råd
...når livet er vanskelig
...når livet er vanskelig
EnkleRåd.no er et nettsted der vi ønsker å sette fokus på det man selv kan gjøre for å få en bedre helse.
Her finner du korte "oppskrifter" på hva du kan gjøre når du strever med avhengighet eller andre psykiske plager.
Hvorfor enkleråd?
Enkleråd handler ikke om at det nødvendigvis finnes enkle løsninger på menneskelige problemer, men at vi ønsker å gjøre informasjonen så enkel, kortfattet og "to-the-point" som mulig.
Noen ganger kan også små - "enkle" handlinger være med på å snu ting til det bedre. Når man først har gjort noe selv for å bedre sin situasjon kan det være med på å starte en kjedereaksjon av positive endringer.
You Are Allowed To Copy The Text
The text in this article is licensed under the Creative Commons-License Attribution 4.0 International (CC BY 4.0).
This means you're free to copy, share and adapt any parts (or all) of the text in the article, as long as you give appropriate credit and provide a link/reference to this page.
That is it. You don't need our permission to copy the article; just include a link/reference back to this page. You can use it freely (with some kind of link), and we're also okay with people reprinting in publications like books, blogs, newsletters, course-material, papers, wikipedia and presentations (with clear attribution).
