EMOTION COMPASS DA PARENTING STYLE

Hvis du viser mange følelser og måske endda kæmper med at holde dem tilbage, selv når du virkelig gerne vil, kan det meget vel være at dit strudsebarn synes, at det er lidt overvældende med så mange følelser. Nogle børn bliver hurtigere overvældet af eller bange for deres forældres følelser, og det er godt at være bevidst om. Nogle vandmandsforældre er lidt uklare og inkonsekvente, når de sætter grænser. Grænsesætning kan således variere fra at være meget hård til at blive flydende og bøjelige. For strudsebørn kan dette i værste fald føre til at de lærer at blive lidt for gode til at omgå grænserne. Og det bliver værre endnu hvis strudsebarnet kan stikke hovedet endnu længere ned i jorden og bruge meget energi på at beskytte sig selv fra de følelser som han eller hun ikke forstår. I bedste fald kan du lære dit barn, at mennesker er forskellige og at følelser ikke er farlige selv når de er lidt intense.

TIP: Dit barn har brug for hjælp til at se på egne følelser, og vil have gavn af at du kan håndtere din egne følelser så godt, at du kan udforske dit barns følelser. Du kan have gavn af at bruge nogle øvelser på denne side, hvor du kan håndtere dine egne følelser, og du kan også øve dig i at hjælpe dit barn med sine følelser med følelsesvejledning.

Med to vandmænd kan der nogle gange opstå for mange følelser, som ikke bliver håndteret. Det er i sig selv ikke dårligt, men det kræver i det mindste at du som forælder er god til at tage ansvar, når støvet har lagt sig. Stærke følelser er i forvejen svære nok for børn at håndtere på egen hånd. Hvis barnet på samme tid skal håndtere forælderens stærke følelser, kan de blive forvirrede og bange. Samtidig kan to vandmænd også forstå hinanden og give plads til og acceptere hinandens stærke følelser. Vandmandsforældre kan nogle gange være føjelig og inkonsekvente i deres grænsesætning, og det kan være meget forvirrende for vandmandsbørn. Du vil måske gerne alliere dig med din partner vedrørende grænser og prøve at blive enige om nogle vigtige regler, der er klare for børnene. I bedste fald kan denne kombination indeholde meget varme og liv. I værste fald kan to vandmænd ende i en ond cirkel, hvor ens stærke følelser gør den andens stærke følelser endnu sværere at håndtere. Hvis det er sådan, så husk hvem der er ansvarlig og søg hjælp og støtte!

TIP: Hvis du føler, at der er for mange følelser i dit forhold, så prøve nogle andre øvelser på denne side for at håndtere dine egne følelser, eller øv dig på at hjælpe dit barn med følelser gennem følelsesvejledning. Vær ekstra opmærksom på behovet for at reparerer, når det går galt. Du kan øve dette ved at læse hvordan undskylder man i øvelsesbiblioteket.

Hvis du er en forælder, der viser mange følelser, kan det være svært for dig at beslutte, hvilke følelser du skal vise eller ikke skal vise, og dette kan være ind ressource ind i dit St. Bernardsbarns liv. Dit barn kan således se at følelser er en vigtig del af livet. På samme tid kan et St. Bernardsbarn tilpasse sig lidt for meget. Når de har vandmandsforældre, kan det være at barnet holder fast i egne følelser, fordi det føles som om der ikke er plads nok til deres følelser. Det vigtigste du kan gøre er at tale med dit barn om følelser og være lidt ekstra omhyggelig og finde ud af om du virkelig forstår, hvad der sker på indersiden af dit barn. Når det kommer til at sætte grænser, har du måske et barn, der for det meste lytter til, hvad du siger, men vær bevidst om at dit barn også har brug for at udtrykke utilfredshed med regler og grænser. I værste fald vil dit barn måske tilpasse sig for meget for at berolige dine følelser. I bedste fald udvikler dit barn et naturligt forhold til sine følelser, som er lidt mere kraftige i deres udtryksform.

TIP: Selv om dit barn tilsyneladende er afbalanceret, kan det være særligt hjælpsomt at hjælpe dit barn med at forstå sine egne følelser, når hun/han skal forholde sig til dine følelser. Du kan lære mere om dette ved at læse om følelsesvejledning. Derudover kan det være en hjælp hvis du tager ansvar, når dine følelser kommer frem, og hvis du har brug for at udtrykke dette gennem en undskyldning.