Hva er besvimelse?

Ved andre fobier øker blodtrykket, da pumper hjertet ut blod og sender oksygen til store muskelgrupper. Dette for å mobilisere muskler til å kjempe mot eller komme seg vekk fra en fare.

Denne hjertepumpingen hadde vært lite gunstig hvis du er skadet og blør. Jo mer hjertet pumper, jo mer blør du. Nettopp derfor er det vanlig at militære og politi lærer teknikker for å holde blodtrykket nede dersom de er i fare for å forblø, selv om de er stresset og aktivert.

Besvimelse er ikke er farlig, men en nedarvet overlevelsesreaksjon hos oss mennesker. Kroppen din prøver faktisk å hjelpe deg fra å få for lite oksygen til hjernen.

Dette kan være nyttig å huske hvis du er redd for å besvime.

Da håper vi du har fått litt kunnskap om hva besvimelse er og ikke er. Besvimelse er altså en helt naturlig og ufarlig reaksjon for å hindre at man blør i hjel eller får for lite oksygen til hjernen. 

Utfordringen blir når man besvimer uten at det er fare for disse tingene. Dette skal vi hjelpe deg med å overvinne.